Trasa: Okruh Teplice nad Metují – Zdoňov/ Loděnice – Mieroszów – Meziměstí – Vernéřovice – Teplice Popis trasy: Trasa z Teplic do Zdoňova vede po červené cyklotrase č. 4036, odtamtud se pak dále pokračuje do Meziměstí po trase č. 4020. Z Meziměstí
Trasa Kolem skal začíná na náměstí v Teplicích nad Metují. Odtud se pokračuje směr Skály a Adršpach. Z Adršpachu se vydáte na Liščí sedlo nad Janovicemi. Z Liščího sedla se vydáte pod zvětralý vrch na Záboří. Ze Záboří se dostanete do parkoviště u Skal. Odtud se vydáte do osady Skály. Z této osady poté pojedete do obce Dědov a z ní zpět na náměstí v Teplicích nad Metují.
Trasa č. 4002 - Javoří hory (35 km), v terénu modré značení Trasa vede lesními cestami Javořích hor, neprochází po hlavním hřebeni. Osada Janovičky nabízí pěkné výhledy do Broumovské kotliny
Trasa č. 4000 - okruh Stěny (56 km), v terénu červené značení, část vede přes Polsko. Mezinárodní trasa vede přírodními rezervacemi okolo horských hřbetů se skalními útvary a vyhlídkami na
Trasa č. 4001 - Vyhlídková cesta (27 km), v terénu modré značení "Vyhlídková cesta" částečně sdílí trasu a značení s cyklostezkou "Stěny". Vede ale více terénem, po lesních a kamenitých cestách
Trasa č. 4004 - Kamenná cesta (6 km), v terénu zelené značení Nejnáročnější přejezd Broumovských stěn, je sjízdný pouze ve směru Pelovka - Pod Velkou Kupou - Božanov. Z opačného směru,
Trasa č. 4003 - Pánova cesta (5 km), v terénu zelené značení Zkratka z okruhu "Stěny" i "Vyhlídková cesta". Začíná v Americe pod Broumovskými stěnami a vede přes hřeben do obce
Trasa č. 4150 - Bělská (4 km), v terénu zelené značení spojovací trasa mezi obcemi Bělý a Suchý Důl Kolo: MTB, trekingové Náročnost: Nízká, za mokra hůř sjízdná
Trasa "Rallye Sudety" (123 km), stabilně značená trať okruhu MTB závodu (značeno pouze jednosměrně) V terénu značení v podobě bledě modrých lichoběžníků (určují směr) ve žlutém poli. Kolo: horské Trasa: Teplice nad Metují -
Trasa č. 4151 - Vambeřická cesta (4 km), v terénu bílé značení Spojuje Polici nad Metují s obcí Slavný, částečně vede po historické poutní, tzv. Vambeřické, cestě,
Trasa č. 4020 - Stolové hory (126 km) – značení v terénu je provedeno pouze v Čechách (v Polsku je třeba orientovat se podle vlastních cykloturistických map) 63 km vede Polskem,